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羽毛球高手秘而不宣的的心法绝学,你想要吗?引力资讯

2018年10月16日8时8分40秒| 发布者: 雅彤| 查看: 937| 评论: 0

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羽毛球高手秘而不宣的的心法绝学,你想要吗?引力资讯 2018-10-15 16:19:55

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后场球要先跑到位,胳膊带动手腕,幅度大用力猛;前场球小球,小臂伸出稳固,手腕和手指转动,幅度小用力巧。

中前场放斜线短球,手腕要反拐上挑的动作;中前场平抽快球,球拍不放下,用小臂发力手腕紧绷。

而作为羽林人士,要想在羽坛出类拔萃,光有教科书般的标准动作是远远不够的,而要学会羽坛进步的“上乘口诀心法”。

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打后场球手腕要有前压的感觉,不然球速慢落点近容易受攻击;防守时手臂上抬要充分,速度要快,避免被动挨打。

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除了预判准确提前到位的球,其他不能预判出来的球,都是跟着球的运动轨迹去追赶球,步法好,能提前到达;步法不好,就会被动击球。所以,步子一定要赶到在球下落之前到达,以便追求更好的击球点,形成主动态势。

为什么同样一掌,同样一个高远球被不同的人打出的效果不同呢?

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这是因为武林高手掌握着所谓的“真气内力”,羽林高手掌握的击球发力的技巧,从这足可以看出掌握心法口诀的重要性,要想在羽林游刃有余,掌握羽林秘籍心法及其重要,它是你与其他球友水平的分界岭。

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在武侠小说中,想要在武林中学到上乘的武功,就必须有上乘的心法支撑,没有心法,一切招式都是花架子。

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下面就分享这篇羽林秘籍的上乘心法


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